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白癜风患者秋季吃什么,怎么吃?

责任编辑:兰州中研白癜风研究院 来源:兰州中研白癜风研究院 (原创文章,禁止转载)

  进入秋季后天气逐渐干燥,正是了解天气干燥吃什么好的最佳季节,这样才能帮助我们对抗秋燥 。秋燥伤人,如果白癜风患者不知道天气干燥吃什么好的话,很有可能会因此而影响身体健康,甚至还有可能会因此而加重病情。兰州中研的白癜风研究与治疗专家牛晨曦为大家推荐几种秋季吃哪些东西对病情是有利的。

 

  第一补:山药

 

  山药不仅有“神仙之食”的美誉,还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效。

  第一坚果:花生

 

  中医认为,花生性平,味甘,入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。主治营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症。

  第一饮:黄酒

 

  黄酒是世界上最古老的酒类之一,含有18种氨基酸,这在世界营养类酒中是少见的。黄酒还含较高的功能性低聚糖,能提高免疫力和抗病力,是葡萄酒、啤酒无法比拟的。中医认为,黄酒性热味甘苦,有通经络、行血脉、温脾胃、润皮肤、散湿气等治疗作用。

  第一水果:梨

 

  梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为“天然矿泉水”,自古就被尊为“百果之宗”。秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺。

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